你对你的运动表现很认真,致力于充分发挥你的身体. 你把自己推向极限. 你每天用严格的养生法锻炼身体,真正考验你的身体. 你对你吃的东西很小心, 保持肌肤水润, 并获得推荐的休息量,这样你就能继续实现你的健身目标. 你可能认为你做的每件事都是正确的, 但你可能错过了重要的一块拼图. 运动的优化 在路易斯维尔可以帮助你清楚地了解你的内心,这样你就可以提高你的幸福感.
理解运动的优化
当你转向功能医学时,运动优化成为可能, 医学的一个分支,专注于确保身体的所有系统在最佳水平上运行. 为了这样做, 你将需要一个彻底的评估来解决任何你可能没有意识到的潜在问题. 如果你不着眼于大局,不考虑你身体的所有系统需要如何处于最佳状态, 你最终可能会伤害到自己.
通过运动优化,你将被仔细评估. 如果你有一个不足的地方,它会得到解决. 作为一个致力于极端健身的人, 你可能没有意识到你把身体推得太紧了. 你需要给你的身体一个自我修复的机会,在你的剧烈运动导致了你可能不知道的损伤之后,你需要建立组织.
制定一个为自己设计的计划
当你参加运动优化和功能医学测试, 你的健康的许多方面将被评估, 包括消化系统的功能, 你的激素水平, 任何可能存在的营养不足, 以及体内排毒过程的有效性. 一旦你被评估, 正规博彩十大网站排名会为您定制一个项目,以确保您满足所有的需求.
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